こんにちは！！

今日は腰と股関節の痛みで来院された方をご紹介します。

 

　　　　　　　　　　　　 

５４歳で事務職のIさんは、２週間前から腰の違和感と

椅子から立ち上がる、階段の昇降時などに左の股関節痛もありました。

昨夜荷物を移動した時、更に痛みが強くなり寝返りも辛くなりました。

病院ではレントゲンに異常はなく、坐骨神経痛と言われたと来院。

骨盤の歪み、背中の張り強く、歩行や屈むなどあらゆる動作が辛そうです。

歪みと筋肉と左股関節の調整を行いました。

腰と股関節のセルフケアの実施と

体の使い方や姿勢にも気をつけて頂きました。

４回目に

腰が楽になったので、やっと美容院に行ったと笑顔で来院です

「無理しないように、日頃の体のメンテナンスが大切です」

とおっしゃっています。

 

 

この２週間休日返上で勤務されたそうです。

疲労が蓄積する色々な症状が現れます。

 

骨盤は体の要で、骨盤は股関節と密接に関係しています。

股関節を安定させるためには、正しい座り方が大切です。

 

 

腰や股関節の症状でお困りの方はご相談くださいね