慢性的な腰痛で来院された71歳のNさんに感想文を頂きましたのでご紹介します。
主婦でギックリ腰の経験が有ります。
初回は、腰痛と右膝から足先に違和感と右足親指にしびれ、そして疲労感で来院です。
50歳より剣道を始め、今では週に3回通っておられます。
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<転記>
姿勢が悪いと気がついたのは、中1の時でした。その時から良くするために、
反り返ったり、肩を無理にうしろにやっって努力したのですが、腰痛や肩こりが起こり、
長続きしませんでした。
65才を過ぎて、猫背が一層ひどくなり、腰や肩、ひざ、股関節まで痛みが
出てくるようになりました。
そんな時「女性整体院」おふたりのやさしい女性の先生に出合い
昨年の11月14日から通院しています。
無痛の治療と自宅でできる私個人のメニューを作って下さり先生のご指導のもと、
頑張って毎日実行しています。
おかげ様で、体の痛みがなくなり、毎日の生活を快適に過ごしております。
姿勢がよくなるよう頑張ります。
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<当院よりコメント>
腰痛や脚の違和感と指のしびれが改善し本当に良かったです。
腰痛の原因はさまざまですが、慢性的な痛みの場合は、
ほとんどが普段のからだの使い方や姿勢の悪さが原因になっています。
Nさんはとても熱心で、エクササイズを実施され、
日常の身体の使い方や正しい姿勢も気を付けて頂いいます。
この成果はお伝えした事を実行された結果です。
継続されることで、再発防止になります。
これからもお元気に、剣道や娘さんとの旅行が楽しめるように
応援をさせて頂きます。
腰痛や様々な体の不調でお悩み方はご相談ください。