５３歳の会社員のHさんは頭と首、肩、背中の痛みと猫背で来院です。

 

 

２０代からの症状で頭痛薬を常用しています。

マッサージや整骨院に通っていました。

友人の紹介で来院。

どこに行っても肩甲骨が動かない硬いと言われますと話してくださいました。

肩甲骨が背中に張り付いている状態です。

マッサージを頻回に受けているせいで、肩から背中にかけてカチカチです。

 

治療を開始し、

３回目に頭痛薬は不要になりました。

4回目には痛みはなくなりました。

 

 

Hさんはこの不調を何とか改善したいと取り組んで頂けました。

姿勢や日常動作に気を付けておられますが、

肩こり解消ストレッチは仕事と家事でなかなか実践できないと・・・。

それでも、首、肩、頭の痛みはみるみる解消されました。

長年のつらい症状が楽になっていくと喜んでいただいています。

 

強すぎるマッサージなどの力が加わると、身体は刺激から身を守ろうとして筋肉をこわばらせてしまうのです。

ご本人はそうとは知らずよりいっそう強いマッサージを要求します。

そしてさらに背中がかたまってしまうという、悪循環にハマってしまいます。

 

肩こりの直接原因は肩甲骨の動きが悪くなること・・。

肩甲骨にはなんと16個もの筋肉がついています。

頭、首、背中、腕、胸まわりなど上半身のあらゆる部位の筋肉が伸びています。

 

正しい位置で、自由に動くことが大切です。

それには、骨盤と背骨が正しい位置であることです。

 

 

首、肩、背中、頭のコリや痛みでお悩みの方は一度ご相談くださいね。