こんにちは！！

頭痛と首・肩こりで来院のNさんをご紹介します。

 

元来の肩こりでした。

最近は鎮痛剤が必要になったと来院されました。

 

治療を重ねた結果、

頭がスッキリし慢性的な首や肩こりを感じることがほとんどなくなったそうです。

 

症状が気になったときは、ストレッチが効果があります。

また、再発防止にもなります。

正しい姿勢や日常動作にも気を付けておられます。

 

肩こりの直接原因は肩甲骨の動きが悪くなることですが、

正しい位置で、自由に動くことが大切です。

 それには、骨盤と背骨が正しい位置であることです。

 

これからも、健康回復のお手伝いをさせて下さいね(^-^)

 

首、肩、背中、頭のコリや痛みでお悩みの方は一度ご相談ください。